Cuida tu vida, cuida tu salud
Una mujer de etnia mixta sería la tercera persona curada de VIH. De acuerdo con lo anunciado por un grupo de científicos el martes pasado en la Conferencia sobre Retrovirus e…
El kiwi es "excepcionalmente" rico en vitamina C, incluso por encima de las fresas y las naranjas en el caso de la variedad verde, mientras que el kiwi amarillo incluso…
¿Alguna vez has visto dormir a un pato y te has preguntado cómo mantiene un ojo abierto? Los patos, como muchas otras aves, duermen con la mitad del cerebro despierto…
Aunque los mexicanos ya consumen menos frijol porque lo consideran una "dieta de pobres", un estudio de la Universidad de Harvard indica que este tipo de legumbres son benéficas para…
El paracetamol a menudo es el remedio más usado contra el dolor de cabeza. Pero, según un estudio, el analgésico puede afectar al hígago, a nuestra psique e incluso a…
La ansiedad es común en todo el mundo. «Es un sentimiento difuso de malestar, un sentimiento desagradable de aprensión que muchas veces se acompaña de tensión, anticipación de escenarios de…
El entrenamiento HIIT o Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad es una forma de entrenar que se basa en trabajar de la forma más intensa posible y tienen que ser series interválicas, es decir, que al acabar…
Expertos de la Universidad de Pensilvania advirtieron que los efectos negativos en la salud se derivan de la disminución de la capacidad que tiene la adiposidad para adaptarse a los…
La alimentación post entrenamiento no es tan importante como puedes estar pensando. No decimos que no sea importante, pero en la mayoría de casos, si no te encuentras en una…
Los ojos son uno de los órganos más sensibles y delicados. Una simple mota de polvo, o nuestras mismas pestañas, ya ocasionan molestias. A esto se le une que son el órgano…
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